22 грудня 2022 року
Урок № 1 (50)
Тема: Баскетбол. Кидки м'яча в кошик після ведення
Завдання уроку:
1. Переглянути відео техніки виконання кидка м'яча в кошик
Урок № 2 (51)Тема: Баскетбол. Техніка і тактика гри в нападі
Завдання уроку:
1 Переглянути відео про основні ігрові прийоми в баскетбол
2. Опрацювати презентацію про баскетбол
Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
21 грудня 2022 року
Урок № 1 (48)Тема: Баскетбол. Ведення м'яча різними способами. Подвійний крок
Завдання уроку:
1. Переглянути відео Виконати всі вправи з комплексу по 10 повторів кожна
Урок № 2 (49)
Урок № 1 (48)
Тема: Баскетбол. Ведення м'яча різними способами. Подвійний крок
Завдання уроку:
1. Переглянути відео Виконати всі вправи з комплексу по 10 повторів кожна
Урок № 2 (49)
Тема: Баскетбол. Кидки мяча у кошик різними способами. Штрафні кидки
Завдання уроку:
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Баскетбол" до 20.00 24.12.2022 року.
15 грудня 2022 року
Урок № 47
Тема: Баскетбол. Подвійний крок. Кидки мяча в кошик з різними способами
Завдання уроку:
1. Опрацювати презентацію про баскетбол
2. Переглянути відео. Виконати 5 будь-яких наданих вправ по 15 повторів кожної вправи. Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну вправу. Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
14 грудня 2022 року
Урок № 1 (45)Тема: Баскетбол. Передачі та ловлі м'яча різними способами на місці
Завдання уроку:
1. Переглянути відео техніки виконання передачі м'яча двома руками на місці
Урок № 2 (46)
Урок № 2 (46)
Тема: Баскетбол. Передачі та ловлі м'яча різними способами в русі
1. Переглянути відео техніки виконання передачі м'яча двома руками в русі
Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
08 грудня 2022 року
Урок № 44Тема: Баскетбол. Стійки баскетболіста та пересування по майданчику
Завдання уроку:1. Переглдянути відео про стійки баскетболіста та пересування по майданчику
Домашнє завдання:
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ. Надіслати відео з вашим виконанням комплексу на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші два відео будуть оцінені в 12 балів!!
07 грудня 2022 року
Урок № 1 (42)Тема: Настільний теніс. Техніка і тактика гри в нападі
Завдання уроку:
1 Переглянути відео про техніку виконання підрізки зліва та ударів
2 . Переглянути відео про техніку виконання "трикутника" та підрізки справа
Урок № 2 (43)
Тема: Настільний теніс. Техніка і тактика гри в захисті
Завдання уроку:
1. Переглянути відео виконання підрізок
Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
01 грудня 2022 року
Урок № 41Тема: Настільний теніс. Атакуючі прийоми: накати, удари
Завдання уроку:
1. Переглянути відео удару підрізка справа по діагоналі
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Настільний теніс" до 20.00 03.12.2022 року.
Пройти тестування з теми "Настільний теніс" до 20.00 03.12.2022 року.
30 листопада 2022 року
Урок № 1 (39)Тема: Настільний теніс. Захисні прийоми: підрізка справа та зліваЗавдання уроку:
1. Переглянути відео про техніку виконання
Урок № 2 (40)
Тема: Настільний теніс. Подачі м'яча різними способами. Набивання м'яча
Завдання уроку:
1 Переглянути відео про настільний теніс
Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
23, 24 листопада 2022 року
Урок № 1 (36)Тема: Настільний теніс. Подачі "човник". Прийом подачі
Завдання уроку:
1 Переглянути відео про техніку виконання подачі "човник"
Урок № 2,3 (37, 38)Тема: Настільний теніс. Атакуючі прийоми: накат справа, зліва, удар.
Завдання уроку:
1 Переглянути відео про техніку виконання відбивання м'яча
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Настільний теніс" до 20.00 26.11.2022 року.
Пройти тестування з теми "Настільний теніс" до 20.00 26.11.2022 року.
17 листопада 2022 року
Урок № 1 (34)Тема: Настільний теніс. Хвати ракетки. Переміщення
Завдання уроку:
2 Переглянути відео про хвати ракетки, преміщення, жонглювання
Домашнє завдання:
Стрибки через скакалку 2 підходи по 100 разів, інтервал відпочинку між підходами 1 хвилина.
Урок № 2 (35)Тема: Настільний теніс. Подачі "віяло", "маятник". Набивання м'яча
Завдання уроку:
1 Переглянути відео про техніку виконання подачі "віяло"
2 . Переглянути відео про техніку виконання подачі "маятник"
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ. Надіслати відео з вашим виконанням комплексу на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші два відео будуть оцінені в 12 балів!!
15 листопада 2022 року
Урок № 33 Тема: Гімнастика. Парна акробатика
Завдання уроку:1. Переглянути відео про парну акробатику
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ Надіслати відео з вашим виконанням вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші три відео будуть оцінені в 12 балів!
14 листопада 2022 року
Урок № 1 (31) Тема: Гімнастика. Стрибки через скакалку різними способами
Завдання уроку:
2. Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
Урок № 2 (32) Тема: Гімнастика. Лазіння по канату
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про техніку виконання лазіння по канату2. Переглянути відео про художню гімнастику
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Художня гімнастика" до 20.00 17.11.2022 року
Пройти тестування з теми "Художня гімнастика" до 20.00 17.11.2022 року
10 листопада 2022 року
Урок № 1 (29)Тема: Гімнастика. Вправи біля гімнастичної лави
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про спортивну гімнастику2. Виконати комплекс вправ біля гімнастичної лаіви (замість лави можна використати маленький стілець)
Урок № 2 (30)Тема: Гімнастика. Опорний стрибок через гімнастичні саряди
Завдання уроку:
Домашнє завдання:
Домашнє завдання:
1. Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
1. Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
08 листопада 2022 року
Урок № 28Тема: Гімнастика. Опорний стрибок через гімнастичного козла
Завдання уроку:
1. Переглянути відео виконання опорного стрибка через гімнастичного козла
Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
07 листопада 2022 року
Урок № 27Тема: Гімнастика. Акробатика: "місток", "берізка"
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про техніку виконання акробатичних вправ
2 Опрацювати презентацію про гімнастику
Домашнє завдання:
Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
03 листопада 2022 року
Урок № 1 (25)Тема: Гімнастика. Вправи біля гімнастичної стінки
Завдання уроку:
1. Виконати комплекс вправ біля гімнастичної стінки
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Гімнастика" до 20.00 06.11.2022 року
Урок № 1 (25)
Тема: Гімнастика. Вправи біля гімнастичної стінки
Завдання уроку:
1. Виконати комплекс вправ біля гімнастичної стінки
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Гімнастика" до 20.00 06.11.2022 року
Урок № 2 (26)Тема: Гімнастика. Розвиток фізичних якостей: сили, координації
Завдання уроку:
1 Виконати комплекс вправ на розвиток координації рухів
2 Виконати комплекс вправ на розвиток сили по 10 повторів кожної вправи
Домашнє завдання:
Надіслати відео з вашим виконанням будь-якого комплексу із завдання уроку на мый вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші три відео будуть оцінені в 12балів!!
01 листопада 2022 року
Урок № 24
Тема: Гімнастика. Вправи на гімнастичних снарядах
Завдання уроку:
1. Переглянути відео виконання комплексу вправ на гімнастичній лаві
2 Опрацювати презентацію про гімнастику
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ Надіслати відео з вашим виконанням вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші три відео будуть оцінені в балів!
31 жовтня 2022 року
Урок №1 (22)
Тема: Гімнастика. Акробатика: перекид вперед, назад
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про спортивну гімнастику
2. Переглянути відео виконання перекиду вперед, назад
Урок № 2 (23)
Тема: Гімнастика. Стрибки через скакалку різними способами
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про стрибки через скакалку
2 Виконати вправи зі скакалкою, по 10 секунд кожен вид стрибків
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ. Надіслати відео з вашим виконанням комплексу на мою електронну адресу lenakotiyk@gmail.com або у вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші три відео будуть оцінені в 12 балів!!
Тема: Гімнастика. Стрибки через скакалку різними способами
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про стрибки через скакалку
2 Виконати вправи зі скакалкою, по 10 секунд кожен вид стрибків
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ. Надіслати відео з вашим виконанням комплексу на мою електронну адресу lenakotiyk@gmail.com або у вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші три відео будуть оцінені в 12 балів!!
27 жовтня 2022 року
Урок № 1 (20)Тема: Волейбол. Техніка і тактика гри в нападі
Завдання уроку:1. Переглянути відео тактики гри в нападі
Домашнє завдання:Виконати комплекс вправ. Надіслати відео з вашим виконанням вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте. Перші три відео будуть оцінені в 12 балів!!
Урок № 2 (21)Тема: Волейбол. Техніка і тактика гри в захисті
Завдання уроку:
1. Переглянути відео про тактику гри в захисті
2. Опрацювати презентацію з волейболу
Домашнє завдання: Виконати інтерактивну вправу Обов'язково надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів!
25 жовтня 2022 року
Урок № 19Тема: Волейбол. Розвиток фізичних якостей: стрибучості, швидкостіЗавдання уроку:
1. Виконати вправи на розвиток стрибучості
2. Виконати вправ на розвиток швидкості
Домашнє завдання:
Надіслати відео з вашим виконанням будь-якого із запропонованих комплексів вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте.
Надіслати відео з вашим виконанням будь-якого із запропонованих комплексів вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте.
24 жовтня 2022 року
Урок № 1 (17) Тема: Волейбол. Нападаючий удар. Навчальна гра
Завдання уроку:
1. Переглянути відео техніки виконання нападаючого удару
2. Виконати інтерактивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи на мій вайбер. Бажаю успіхів! Урок № 2 (18)
Тема: Волейбол. Блокування. Навчальна граЗавдання уроку:
1. Переглянути відео техніки виконання блокування м'яча
Домашнє завдання:
Пройти тестування з теми "Волейбол" за посиланням https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=1195315 Тест активний до 20.00 27.10.2022 року
Зайшовши на тест чітко і правильно напишіть своє ім'я, прізвище
20 жовтня 2022 року
Урок № 1 (15)Тема: Волейбол. Пряма та бокова подачі м'яча зверху
Завдання уроку:
1. Переглянути відео техніки виконання подачі мяча зверху
2. Виконати інтервктивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи мені на вайбер. Бажаю успіхів
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ Надіслати відео з вашим виконанням вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте.
1. Переглянути відео техніки виконання подачі мяча зверху
2. Виконати інтервктивну вправу Надіслати скріншот виконаної вправи мені на вайбер. Бажаю успіхів
Домашнє завдання:
Виконати комплекс вправ Надіслати відео з вашим виконанням вправ на мій вайбер. Якщо виникають питання, пишіть або телефонуйте.
Киньте мне свой номер телефона
ВідповістиВидалити0667874836
Видалити